28. veebruar 2017

Veebruari kokkuvõte

Päikeseloojang
Üldiselt võib veebruariga jääda päris rahule, palju sai ära tehtud ja palju põnevat on veel ees. Kuna mind külastasid kuu alguses mittetoredad batsillid, siis jooksumaht jäi jaanuari omale veidi alla aga pole hullu, jõuab veel. Lisaks sain kuu alguses teada rõõmustava uudise, et mind valiti projekti "Eesmärgiks SEB Tallinna maraton" ja esimesed projekti tegemised on juba tehtud.

Veebruar numbrites:
  • Trenne kokku: 19x
  • ... neist jooksutrenne: 13x; millest lõigutrenne 3x; tempojookse 5x
  • ...neist 7x jõutreeningut
  • Jooksukilometraaž: 95,8 km (jaanuaris 118,8 km)
  • Trennidele kulus täpselt 20 tundi.
Võrreldes jaanuariga, jõudsin veebruaris rohkem välja jooksma. Umbes 3/4 kilomeetritest jooksin ikkagi jooksulindil. Märtsi alguses saab jõusaali kuukaart läbi ja ilmselt sinna enam ei satu nii tihti. Üldiselt aga võiks see lumi juba ära sulada, saaks normaalselt liikuda väljas.

4 ringi ja ~8km

Hetked veebruaris:
  • Pääsesin "Eesmärgiks SEB Tallinna maraton" meeskonda.
  • Käisin üle pika aja koormustestil, kus anti luba edasi joosta.
  • Sain teada, et mu rauadepoo on tühjenemas, mistõttu pean selles osas end kiirelt käsile võtma.
  • Käisin esimest korda Jooksupartneri ühistrennis.
  • Avasin enda võistlushooaja Suunto virtuaaljooksuga.
  • Võitsin FB's loosimisega Swedbankilt spordisõbra kinkekomplekti. Lahe!

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar