30. november 2016

Novembri kokkuvõte

Pikka juttu täna siia ei tule.

Novembris jõudsin trenni 19x:
jooksma 8x
jalgu treenima 4x
ülakeha treenima 4x
muudesse trennidesse 3x

Pole nüüd päris mitu nädalat treeningute ajal kandnud pulsivööd ega -kella aga hinnanguliselt oli novembri jooksukilometraaž veidi üle 70km. Ja minu kolmanda maratonini on jäänud umbes 40 nädalat. Ei midagi kindlat aga see tuleb! :)

Hommik!

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar