17. august 2016

Helsingi maraton numbrites

Helsingi maratoni rada

Distants: 42,2km
Aeg: 04:19:54 (neto) / 04:21:56 (bruto)
Üldine koht: 1518/2882
Koht naiste seas: 330/783
Koht vanusegrupis: 146/392
Keskmine kiirus: 6:07 min/km
Max kiirus: 5:06 min/km
Keskmine pulss: 171 l/min


Keskmine kiirus

Kilomeeter: split; kiirus; koht
5km: 33:11; 6:39 min/km; 2089 - kõige aeglasem
10km: 30:04; 6:01 min/km; 1882
15km:  29:52; 5:59 min/km; 1883
20km: 29:45; 5:57 min/km; 1787 - kõige kiirem
21,1km: 7:20; 6:41 min/km; 1689
25km: 23:26; 6:01 min/km; 1631
30km: 30:30; 6:06 min/km; 1447
35km: 31:57; 6:24 min/km; 1247 - siin hakkas juba väga raske
40km: 31:25; 6:17 min/km; 1263
42,2km: 14:31; 6:37 min/km; 1518

Rajaprofiil. Tõusud olid tegelikult lauged aga suretasid vaikselt.

Ja lõpetuseks pilt jäätisest, mida ma olin juba pikalt igatsenud ja lõpuks Helsingis selle ka sain. Imeline! Parim punkt tripile. :)

Kaneelirullijäätis. :D

2 kommentaari:

  1. Mida kõike jäätise nimel ei tehta! :)
    Väga tubli, mis maraton järgmiseks? :)

    VastaKustuta
    Vastused
    1. Seda jäätist kahjuks Eestis ei müüda ja ütleme, et oli kõike seda vaeva väärt küll. :D
      Aga mis maraton järgmiseks? Ma ei teagi veel. :)

      Kustuta